Wydawnictwo: Dom Wydawniczy Limbus Rok wydania: 1998
Liczba stron: 170 Format oprawy: B6 Oprawa: miękka
Treść: żyć i cieszyć się życiem, oddychajmy naturalnie, żywność - czyli to co niezbędne do życia, otwarci do wewnątrz - pogodni na zewnątrz, ruch jako sposób na dobre samopoczucie, recepty - czyli co cię uzdrowi, zdrowie duchowe - uzdrowienie przzez medytację, zdrowe życie w pełnej świadomości, rozwiązywać problemy - czy się od nich uwalniać?, wdzięczność - ufność - miłość, prosty program zdrowotny.