Wydawnictwo: Sport i Turystyka Rok wydania: 1984
Liczba stron: 118 Format oprawy: A5 Oprawa: miękka
Treść: kulturystyka - system fizycznego i psychicznego kształtowania sylwetki, układ mięśniowy, trening początkujących,, trening zaawansowanych, trening mistrzów,, odżywianie i dieta...