Wydawnictwo: Tarsago Rok wydania: 2017
Liczba stron: 144 Format oprawy: B5 Oprawa: miękka
Książka zawiera mnóstwo opinii specjalistów i łatwych do zastosowania na co dzień porad, które pomogą pozostać w formie, poczuć się dobrze w swoim ciele i zmniejszą poziom stresu.