Wydawnictwo: Reader's Digest Rok wydania: 2010
Liczba stron: 352 Format oprawy: A4 Oprawa: twarda
Treść: jedz - zwalczysz chorobę, czy wiesz co jesz, co ci dolega, recepta na zdrowie, indeks: (50 pokarmów - przedstawionych w układzie alfabetycznym; 50 częstych chorób i dolegliwości - od alergii i astmy do żylaków: 100 przepisów).