Jak medytować - praktyczny przewodnik dla początkujących i zaawansowanych

Wydawnictwo: Świat Książki     Rok wydania: 2006

Liczba stron: 171    Format oprawy: A5    Oprawa: twarda

Treść: dlaczego medytujemy, czym jest medytacja, psychologiczne skutki medytacji, fizjologiczne skutki medytacji, podstawowe rodzaje medytacji, medytacje uporządkowane i zjawiska paranormalne, jak uprawiać medytację, nęcące pułapki medytacji i mistyki, czy potrzebny jest nauczyciel medytacji?, integracja psychoterapii i medytacji, społeczne znaczenie medytacji.