Przyrodolecznictwo i życie zgodnie z naturą

Wydawnictwo: Interlibro     Rok wydania: 1990

Liczba stron: 103    Format oprawy: A5    Oprawa: miękka

Treść: co to jest medycyna ludowa, życie zgodnie z naturą, zdrowie i choroba, higiena pracy umysłowej, higiena psychiczna, higiena ciała, praca - zmęczenie i odpoczynek, sen i bezsenność, hartowanie ciała, oddychanie i czyste powietrze, ćwiczenia oddechowe, gimnastyka domowa, prawidłowe odżywianie, dieta, leczenie głodem, walka ze starością, odmładzanie - walka ze starzeniem się, leczenie autosugestią, wodolecznictwo, różne rodzaje kąpieli, kompresy, zawijania, kąpiele parowe i środki napotne, środki wyciągające, lewatywy, środki przeczyszczające, rozcieranie i masaż, apteczka domowa.