Poradnik medytacji - najnowsze techniki Wschodu i Zachodu

Wydawnictwo: INTERSSPAR     Rok wydania: 1992

Liczba stron: 270    Format oprawy: A5    Oprawa: miękka

Treść: kim jestem? eksploracja świata wewnętrznego, dlaczego medytujemy?, koncentracja - uspokojenie - wgląd, medytacja ciszy wewnętrznej - powstrzymywanie procesów myślowych, medytacja płynna I - głos wewnętrzny i współczucie, medytacja płynna II - świat szamana, wizualizacja - klucz do świata wewnętrznego, medytacja podmiotowa i poznanie własnego umysłu, medytacja przedmiotowa - tajemnice zycia i śmierci, medytacja przedmiotowa - formy oraz rzeczywistość pozbawiona form.