Techniki relaksu - jak osiągnąć nharmonię ciała i umysłu

Wydawnictwo: HACHETTE     Rok wydania: 2008

Liczba stron: 144    Format oprawy: A4    Oprawa: miękka

Do książki dołączona płyta z muzyką relaksacyjną i afirmacjami. Treść: poznaj stres, techniki relaksu ciała i umysłu, na zakończenie i dobry początek.