Wydawnictwo: Olesiejuk Sp. z o.o. Rok wydania: 2008
Liczba stron: 191 Format oprawy: A5 Oprawa: miękka
Autorzy: Patricia A.Ralston i Caroline Smart. Treść: hatha-joga, nauka jogi, krótko o asanach, asany, sztuka relaksacji, oddychanie w jodze, joga w domu, życie z jogą, słowniczek asan.