Joga wzmacnia kości (Łatwe, łagodne rozciąganie zapobiegające osteoporozie)

Wydawnictwo: Klub dla Ciebie     Rok wydania: 2005

Liczba stron: 302    Format oprawy: A5    Oprawa: miękka

Treść: nie tylko wapń, rozpoczynanie, zestawy ćwiczeń specjalne metody jogi służące usuwaniu objawów menopauzy.