Wydawnictwo: Klub dla Ciebie Rok wydania: 2003
Liczba stron: 163 Format oprawy: A5 Oprawa: twarda
Treść: dieta - wprowadzenie, dieta jako sposób na obniżenie masy ciała, leczenie dietą, ogólny podział diet, poszczególne rodzaje diet, zabiegi wspomagające dietę, jak wytrwać w diecie, okres po zakończeniu diety, głodówka zdrowotna - wprowadzenie, leczenie głodówką, warunki przeprowadzania głodówki, struktura głodówki, głodówka pełna, krótka głodówka, zabiegi wspomagające głodówkę, jak wytrwać w głodówce.