Tai Chi przewodnik dla początkujących

Wydawnictwo: BELLONA     Rok wydania: 2006

Liczba stron: 96    Format oprawy: A5    Oprawa: miękka

Treść: korzenie tai chi, elementy praktyczne, pozycje, program treningowy. (narzędzia do oceny własnej kondycji, 24-ruchowa forma stylu Yang, wszystkie podstawowe pozycje i ułożenia rąk).