Wydawnictwo: druk niskonakładowy Rok wydania: 1987
Liczba stron: 16 Format oprawy: A5 Oprawa: miękka
Treśc: Ćwiczenia doenergetyzowujące, gimnastyka - ćwiczenia "yoga-Polarity", układy Polarity, odczytywanie ciała, układy specjalne terapii Polarity, układy specjalne z wykorzystaniem punktów dynamicznych.