Medytacja proste techniki medytacyjne

Wydawnictwo: Parragon Books     Rok wydania: 2008

Liczba stron: 64    Format oprawy: A4    Oprawa: twarda

Proste techniki medytacyjne pomagające odprężyć ciało i osiągnąć spokój wewnętrzny. Treść: podstawy, medytacja w praktyce. Uzupełnieniem do książki jest płyta CD z 60 minutami muzyki relaksacyjnej.