Wydawnictwo: Zysk i S-ka Rok wydania: 1994
Liczba stron: 208 Format oprawy: A5 Oprawa: miękka
Treść: historia tai chi, postawy i ruchy w tai chi, "pchanie rąk" a walka, tai chi z bronią, tai chi a pokrewne sztuki walki, chi kung, tai chi a I-ching - teoria yin-yang "pięć żywiołów", poezja tai chi, lekarstwa ziołowe i pozywienie, tai chi a oddychanie, tai chi dzisiaj.