Wydawnictwo: ZYSK i S-ka wydawnictwo Rok wydania: 1995
Liczba stron: 123 Format oprawy: B4 Oprawa: miękka
Przełożył Łukasz Doktór. Treść: co to jest tai chi chuan?, tai chi a filozofia, teoria chi kung, fizyczne aspekty tai chi, zasady tai chi chuan, ćwiczenia wstępne, zestaw 48 form tai chi, pchające ręce (tui shou), tai chi współcześnie.