Wydawnictwo: KOS -Katowice Rok wydania: 2005
Liczba stron: 156 Format oprawy: A5 Oprawa: miękka
Książka prezentuje unikalną i niemającą żadnych analogii metodę korygowania wagi ciała i sylwetki.Proste i zrozumiale zaprezentowane ćwiczenia pomogą zainteresowanym ukształtować nową sylwetkę, przywrócić życiu młodzieńczą lekkość przeżywania.