Wydawnictwo: DELTA Rok wydania: 2005
Liczba stron: 96 Format oprawy: B5 Oprawa: miękka
Treść przedstawia naturalny sposób dochodzenia do zdrowia i pomaga usuwać napięcia jakie niesie ze sobą współczesne życie, podstawowy zestaw ćwiczeń, dolegliwości. Uwaga: praca zbiorowa autorstwa -dr Robin Monro, dr Nagarathna, dr Nagendra: Książka oparta na systemie rozwiniętym przez Viwekananda Yoga.