Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo koncentrujących

Wydawnictwo: Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich     Rok wydania: 1986

Liczba stron: 369    Format oprawy: A5    Oprawa: miękka

Redakcja Stanisław Grochmal, wydanie IV. Zawiera bogatą teorię w duchu paradygmatów medycznych opartych o newtonowsko kartezjańskie opatrzoną szeregiem zdjęć. Treść: przegląd wschodnich systemów wycgowania psychofizycznego w świetle wspóczesnych koncepcji fizjologicznych i biologicznych, rola dietetyki i higieny jako czynnika zdrowotnego, ćwiczenia relaksowe w medycynie pracy i rehabilitacji, ogólnoregeneracyjne i ogólnousprawniające ćwiczenia relaksowo-koncentrujące wzorowane na jodze i zen.