Wydawnictwo: Klub dla Ciebie Rok wydania: 2006
Liczba stron: 176 Format oprawy: A5 Oprawa: twarda.
Skuteczne metody przy urazach, bezsenności, w walce ze stresem i nałogami.Treść: "poznaj samego siebie" albo konsekwencje trudnego porodu, pierwsze gesty po urazie głowy, spać i spać dobrze, paląca konieczność - odprężenie, panowanie nad zmysłami - czyli lepszy kontakt z otoczeniem.