Wydawnictwo: Sport i Turystyka Rok wydania: 1989
Liczba stron: 128 Format oprawy: A4 Oprawa: laminowana
Szereg bardzo czytelnych ilustracji opatrzonych wyczerpującymi komentarzami i teorią prezentują owo zagadnienie. Treść: wiadomości ogólne, testowanie mięśni, świadomość struktury, południki i filozofia wschodu, równoważenie napięcia mięśniowego, wykaz mięśni ze szczegółowym opisem, teorie równowagi ustrojowej, techniki uzupełniające.