Wydawnictwo: Omnibus Rok wydania: Nieznany
Liczba stron: 78 Format oprawy: B5 Oprawa: miękka
Treść: dlaczego makrobiotyka?, podstawowe zasady makrobiotyki, biologiczne warunki naszej egzystencji, produkty w diecie makrobiotycznej, zawartość składników odżywczych w diecie makrobiotycznej, przejście na dietę makrobiotyczną, przepisy.