Medytacja - współczesne metody relaksacji i koncentracji

Wydawnictwo: verbum Górny-Gołąb     Rok wydania: 1990

Liczba stron: 24    Format oprawy: A5    Oprawa: miękka

Treść: wprowadzenie, sawasana - pełny relaks (ćwiczenia odprężające na łonie przyrody), introspekcja - koncentracja - medytacja oraz nad świadomość w świetle poglądów Swami Vivekanandy (ucznia Ramakriszny), technika transcendentalnej medytacji ("TM") Maharishi Mahesh Yogi, technika metafizycznego leczenia Evelyn Monahan, afirmacje naukowego leczenia Paramhansy Yoganandy.